カテゴリー「心と体」の4件の記事

2014年9月10日 (水)

いつもの水汲みです

 またまた、水のストックが無くなったので九重のいつもの場所に水汲みに行ってきました。今回は参加者が増えて4名です。九重インターで降りて四季彩ロードを経由して目的の白水鉱泉に到着です。
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 水汲みは別の集水場で汲みましたが、先客が終わりかけていたのですぐに終了しました。
 いつもなら、これから帰路に着くのですが、折角だから温泉に入ろうということで、ラムネ温泉館に向かいました。この温泉の泉質は「含二酸化炭素ーマグネシウム・ナトリウム・カルシウムー炭酸水素塩泉」ということで、「高血圧症、動脈硬化症、慢性皮膚病、冷え性、疲労回復等」に効果があるそうです。32度と少し低いですが、炭酸の泡がびっしり体に付きますので以外とぬるくは感じませんでした。約1時間程温泉に浸かってので全員お腹が空いたので、「蕎麦を食べよう」ということで蕎麦街道に向かい黒川温泉の近くの「沙羅」に入りました。いのピーは天ざるを注文しましたが、石臼で挽いた蕎麦はもちろん美味しかったですが、そり以上に、サクサクした歯ごたえの天ぷらが大変美味しかったです。delicious
 今回は雨を心配していたのですが、晴れ女が参加したためでしょうか、雨に会わず(帰路杖立温泉で局所的に雨が降っていただけrain)にドライブを楽しむことができました。carsun
 次は紅葉の季節かな。もみじ
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2010年6月15日 (火)

突発性聴覚障害!

 先日、演歌「昔の名前で出ています」レコードは小林旭の歌で大ヒットしましたが、藤あや子も歌っていますよと紹介したら、そのご当人の藤あや子(49)さんが突発性聴覚障害の疑いで今月初めから休養していることが14日報道され、偶然とはいえビックリしました。ear
 歌手生命にもかかわる耳の病気ですが、早期の復帰をお祈り申し上げます。お願い
 いのピーも音を聴くお仕事をしていますので、他人事ではありません。ドクロ 気を付けましょうdanger

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2010年6月12日 (土)

サウンドデトックス?

 ストレス解消法として「音楽を聴く」ことが昔から良くいわれていますが、この音楽を通じて、日頃集中的にストレスを受けて使いすぎている脳番地を休めたり、興奮を和らげる方法を“サウンドデトックス”というそうです。
 また、若手社員のストレス解消法の1位は「音楽」で、さらにイヤホン(ヘッドホンmusicを含む)よりもスピーカーで聴く方がリラックス効果が高まる。生活応援サイトのライフスタイルネットが行った「音楽とストレスの関係」を探る意識調査から、こんな傾向が明らかになったそうです。元ネタはこちらをクリック。左クリック
 毎日の辛い忙しい仕事のストレスにお悩みの方にはこの「音楽を聴く」方法がお薦めできますね。しかし、いのピーのように神経を集中して音楽を聴くことを仕事にしている人には効果があるのでしょうかはてなマーク、時には音楽を聞くことがストレスになることがあるくらいなのでどうなのでしょうねはてなマーク 昔会社勤めの時は始業から終業まで一日音楽を集中して聴くので、帰宅してさらに音楽を聴こうという気持ちにはナカナカならなかったですね。むしろ家中無音の方がリラックスできた記憶があります。!?
 ということで、トイレトイレにスピーカーを持ち込んでみよっと音譜

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2009年10月22日 (木)

インフルエンザ

インフルエンザが新型、季節性入り乱れて流行っていますね。カゼ
 いのピーの近所の高校もインフルエンザの流行のため文化祭一般公開中止となってしまいました。風邪 先週の休校学級閉鎖も8534施設ということで、特に子供さんがいる家庭では子供が学校から貰ってきて一家全員罹ってしまった例もあって大変なことになっているようです。会社によっては家族が罹った社員は一週間自宅待機措置になることもあるそうです。ビックリマーク
 また国内で初めて豚からも新型インフルエンザ感染が確認されたニュースもありました。にゅうす これは人から豚への感染のようですが、豚の体内で豚インフルエンザと結合してもっと強力な新たなインフルエンザ誕生する可能性が・・・ブタ
 皆様どうぞ気をつけてくださいネ。中土居宏宜(マスク)Img_3157d_1

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